A télnek ebben az időszakában minden évben megküzdünk az influenzaszezonnal. Idén azonban úgy tűnik, hogy még keményebben csapott le. A leggyakoribb betegség ezekben a hónapokban
Ha már egy ideje követ minket, akkor tudja, hogy blogunkban sokat foglalkoztunk a hajhullással. A haj egészségéről szóló legutóbbi cikkünkben a szülés utáni hajhullással foglalkoztunk.
A COVID-19 világjárvány megjelenésével egyre nagyobb figyelmet kapott az immunitás növelése. A legtöbb ember automatikusan a C-vitaminhoz nyúl, de más fontos vitaminokról és táplálék-kiegészítőkről sem
A mai rohanó világban nehéz nem észrevenni a körülöttünk lévő nyomást. Túl sok oka van a stressznek ahhoz, hogy felsoroljam, de mindannyiunknak más-más van. A
Jedným z nenahraditeľných vitamínov pre naše zdravie je aj vitamín D, ktorý je nazývaný aj ako “slnečný vitamín”. Touto prezývkou dominuje práve preto, lebo najprirodzenejší spôsob ako “déčko” do svojho tela prijať, je za pomoci slnečného žiarenia.