Ha már egy ideje követ minket, akkor tudja, hogy blogunkban sokat foglalkoztunk a hajhullással. A haj egészségéről szóló legutóbbi cikkünkben a szülés utáni hajhullással foglalkoztunk. Ebben a cikkben közelebbről megvizsgálunk egy olyan problémát, amellyel sok nő és férfi egyaránt rendszeresen küzd ezekben a hónapokban – nevezet
Vitaminokkal a COVID-19 elleni küzdelemben
A COVID-19 világjárvány megjelenésével egyre nagyobb figyelmet kapott az immunitás növelése. A legtöbb ember automatikusan a C-vitaminhoz nyúl, de más fontos vitaminokról és táplálék-kiegészítőkről sem szabad megfeledkezni. Miért ajánlják az orvosok folyamatosan a D-vitamint, a C-vitamint, a cinket, a szelént és az antioxidánsok
Néhány tipp Adelle Davistől a napozáshoz
A nyári tevékenységek a napon sok kellemes dolgot hoznak magukkal. Az egyik kellemes nyári tevékenység a napozás. Ugyanakkor számos olyan kockázatot is magában hordoz, amelyekről talán nem is tudott. Az intenzív UV-sugárzásnak kitett bőr gyakran kiszárad, repedezik, pigmentfoltok alakulnak ki, meggyengül, és felgyorsul az öreged
Hogyan küzdjünk a hajhullás ellen?
Legtöbbünket már gyötört a túlzott hajhullás. A következő cikkben többet tudhatsz meg az okokról és a megoldásokról. A “szezonális” hajhullás és a szülés utáni hajhullás témája még mindig nagyon aktuális. Szezonális hajhullás. Mi az oka? Lehet valamit tenni ez ügyben? A szezonális hajhullás a hajhullás gyakori és átmeneti típusa
Hogyan küzdjünk az allergia ellen?
Itt a tavasz. Odakint végre minden ébredezik. Fákat és virágokat láthatunk virágozni. Mindenki élvezi a melegebb és kellemesebb időjárást. De tényleg mindenki? Az allergiások talán mást mondanak. De mi is az allergia? Miért alakul ki, és lehet-e egyáltalán kezelni? Mindezzel a mai cikkünkben fogunk foglalkozni. Mi az allergia? E
Néhány tipp a stresszel való megbirkózáshoz
A mai rohanó világban nehéz nem észrevenni a körülöttünk lévő nyomást. Túl sok oka van a stressznek ahhoz, hogy felsoroljam, de mindannyiunknak más-más van. A koronavírus vagy a világ aktuális eseményei sem segítenek sokat, és így sokan közülünk annál nagyobb izgatottságot és nyugtalanságot éreznek. A stressz egyszerűen mindenna
Hogyan küzdjünk a D-vitaminhiány ellen ősszel és télen?
Jedným z nenahraditeľných vitamínov pre naše zdravie je aj vitamín D, ktorý je nazývaný aj ako “slnečný vitamín”. Touto prezývkou dominuje práve preto, lebo najprirodzenejší spôsob ako “déčko” do svojho tela prijať, je za pomoci slnečného žiarenia.